Составите рацион питания для энергии и продуктивности
Узнаете, есть ли у вас непереносимости отдельных продуктов (молоко, злаки), нужно ли ограничивать потребление кофеина и сахара
Оцените склонность к набору веса и подберете эффективные способы ее нейтрализации
Узнаете особенности метаболизма жизненно важных витаминов и микроэлементов, вашу индивидуальную потребность в них и подберете те формы, которые максимально усваиваются
Повысите эффективность работы системы детоксикации
Узнаете, как ваш организм борется с внешними и внутренними токсинами
Узнаете, как снизить побочные эффекты от популярных лекарственных средств из домашней аптечки
Поймете, как выбирать безопасную бытовую химию и косметику для себя и своих близких
Составите персональную антистресс-программу и поймете, как управлять эмоциями
Повысите мотивацию и продуктивность
Оцените параметры спортивного здоровья и улучшите показатели
Уменьшите риски серьезных проблем и сбоев в организме
Особенности углеводного и липидного обменов
Переносимость глютена и лактозы
Влияние генов на ваши вкусовые предпочтения
Скорость выведения соли и склонность к отекам
Подбор идеального для ваших целей рациона
Усвоение из пищи и метаболизм жизненно важных витаминов и минералов
Склонность к перееданию и необходимость в разгрузочных днях
Метаболизм жареного (акриламид)
Риски гормональных сбоев из-за содержащихся в пище фитоэстрогенов
Метаболизм кофеина и алкоголя. Ваша индивидуальная норма
Степень пагубного воздействия никотина на мозг и риск возникновения никотиновой зависимости
Сопротивление вредным веществам (токсинам, парабенам и т.п.)
Подбор подходящего вида спорта и риск спортивных травм
Режим труда и отдыха
Серотонин, дофамин, норадреналин — влияние на эмоции, стрессоустойчивость и память
Потребность в коммуникации с людьми
Тренировки когнитивных функций
Выработка навыков управления эмоциональным состоянием
Состояние кожи и ее механические свойства, выработка коллагена, эластина